心の癒しグッズ.com　カロリー理論のウソ２

カロリー理論のウソ　２

H=N/Cの話をする前に、少したとえ話をしましょう

貴方は会社員です。
ある事情から、大量の業務も任されました。
このままでは終わらせることができません。
さぁどうしますか？

多くの人は次のどれかを選ぶことでしょう。
１．労働時間を増やす
２．とりあえず溜めておく
３．誰かに手伝ってもらう

普通は１を選ぶと思います。
残業したら大抵の仕事は片付きますからね。
期限まで時間があるなら溜めておくこともあるでしょう。
そして、どうしても手が回らない時だけ誰かに手伝ってもらうと思います。

実は、これと全く同じことが身体の中で起きているんです。